松戸市五香・元山の女性向けパーソナルジム 運動が苦手でも、 大丈夫。

はい、大丈夫です。アリーナセンターでは、運動初心者やジム未経験から始めた方が多く通われています。体力や運動経験に合わせ、いきなり無理な運動を行うのではなく、基本的な身体の使い方から丁寧に進めます。

はい。完全予約制のため、周囲の目を気にしすぎず、ご自身のペースでトレーニングしていただけます。30〜50代の女性や、運動に苦手意識がある方にも多くご利用いただいています。

極端に食事量を減らしたり、特定の食品を完全に禁止したりする指導は行いません。ご家庭やお仕事、外食の頻度などを伺いながら、普段の生活の中で続けやすい食事方法をご提案します。

はい。お腹・腰まわり、太もも・お尻、二の腕・背中、姿勢などのお悩みに合わせてサポートします。気になる部分だけを無理に鍛えるのではなく、姿勢や身体の使い方、食事、全身のバランスを確認しながら進めます。

お身体のお悩み、生活習慣、食事内容、運動経験などを伺います。その後、姿勢や身体の動きを確認し、現在の体力に合わせた無理のないトレーニングを体験していただきます。

はい、体験だけでも問題ありません。体験後にプランをご案内しますが、無理に入会をおすすめすることはありません。その場で決める必要もありませんので、内容や料金にご納得いただいた場合のみご検討ください。

プランを決めてからお問い合わせいただく必要はありません。目標、通える頻度、期間、ご予算などを伺いながら、ご希望に合うプランをご案内します。質問や料金相談だけでも大丈夫です。

動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオルをお持ちください。特別なトレーニング用品をご用意いただく必要はありません。

お着替えいただける簡易更衣スペースをご用意しています。シャワー設備はありませんので、あらかじめご了承ください。

ご予約の変更・キャンセルは、原則として開始時刻の12時間前までにご連絡ください。それ以降のキャンセルは1回分消化となります。詳しい予約ルールは、ご入会時にもご説明します。

はい、無料駐車場を2台分ご用意しています。駐車場所が分かりにくい場合は、ご予約時に詳しくご案内します。

はい。アリーナセンターは松戸市五香南、元山駅近くにあります。五香・元山だけでなく、常盤平、くぬぎ山、鎌ヶ谷方面などからも通っていただけます。